ビタミンC『サニローズプラス』が売れています!

11月に入り、ビタミンCサプリメント『サニローズプラス』がよく売れています!
先日入荷したばかりだったのに、本日の受注分で在庫が残り1個となってしまったので、本日発注しました!

 

『サニローズプラス』は、天然のビタミンCを豊富に含むアセロラ、ローズヒップ、ブラックベリーなどの小さな果実が主原料。現代人に最も不足がちなビタミンCを補う天然由来のサプリメントです。
ビタミンCは、普段から十分にとっておきたい栄養素ですが、冬場の健康維持にはぜひ!!
人間は体内でビタミンCを生成することも、水溶性だからストックすることもできません。食事から摂る以外ないですが、野菜に含まれるビタミン量は30年前に比べて半減してしまっています(´ω`)
つまりビタミンCは身近でいて最も不足しがちな栄養素のひとつであると言えます。

 

不足するとホルモンバランスを崩したり、脂肪が分解できなかったり、コレステロールの代謝に影響したり、肝機能を低下させたり、免疫力が落ちたりします。また、コラーゲンの生成にもビタミンCが深い関わりを持っているので、ビタミンCが不足していると充分な量のコラーゲンを生成することができません。肌のハリを保つのに必要なコラーゲンは毎日減少。最近はコラーゲン鍋というものもあるようですが、コラーゲンはアミノ酸が繋がったたんぱく質の仲間なので、腸から吸収されるときに分解されてしまうようです(´・ω・`)女性の場合は卵巣に大量のビタミンCが必要ですので、女性には特に欠かせない栄養素といえるでしょう!

 

昨日は、「勤労感謝の日」でしたが、みなさんはどのように過ごされましたか?

私は、友達と近くの市民施設の調理実習室を借りて手作りケーキのバイキングということを試みてみました。

7人で6つのケーキ…とても楽しみにしていたのですが、意外と食べれず残念な結果に(><)2つのホールケーキは誰にも手をつけられることなくお持ち帰りになってしまいました。

作ったケーキの1つに「紫いものモンブラン」があったのですが、少量の水で紫いもをふかしてバターと砂糖を加えてモンブランのペーストができました。今の季節紫いもが旬だということで材料に選んだようでしたが、ニンジンやカボチャでも同じように作れるとのこと。モンブランは難しいイメージがあって作ったことがなかったので今度挑戦してみたいと思いました。

 

手作りケーキは防腐剤なども使っていないですし、砂糖の量も調整できるので安心して食べれますよね!

昨日教えてくれたお姉さんはパティシエを目指すような高校に入って、今は保育士さんをしていて食育などにも携わっているようなのでいろいろと勉強になりました!(´∀`)

 

最近お菓子も作っていなかったから、これを機にまた目覚めようかな…作るのも楽しいし、食べる楽しみもあるし最高の趣味だと思ったり☆今日は昨日教わった簡単レシピのチョコレートケーキでも作ろうかな♪(^ω^)